栄養のブログ記事
ドライいちじく
「お通じにいいからね!甘いものを食べるのなら、ドライいちじくを食べたほうが絶対いいよ!」 隣の席に座る同僚が、ドライいちじくを6個くれました。 この前は、玄米をくれました。 「お通じにいいよ!」 と。 なんて健康に対する意識が高いのだろうと感心しています。 ドライいちじくを食べてみると… あまり固... 続きをみる
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